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Pic@Pollo.com es un paseo por la cocina tradicional dominicana. Por su condición de país insular, agrícola y ganadero, ofrece una variedad de atractivos y exquisitos platos donde se mezclan las influencias taínas, europea y africana en una explosión de sabor rica en matices y condimentaciones.

 

Sancocho Dominicano

 

 

 

 

Histórica Dieta

 

Los españoles al arribar a La Española encontraron varios productos y alimentos elaborados por los taínos. El cazabe, uno de los más elaborados y fabricado de la yuca, se convertiría, por sus excelentes condiciones de conservación, en el “pan de la Conquista” que avitualló las empresas expedicionarias que partieron desde la isla hacia tierra continental.

Otros alimentos básicos de los taínos eran el maíz y la patata. Ambos se introdujeron rapidamente en Europa por los españoles librando al viejo continente de las frecuentes hambrunas que diezmaban a su población.

La lechosa , la piña, los nísperos, el caimito, la guanábana, el mamón ( chirimoya en España ), el jobo, el zapote, la jagua, que formaban parte del repertorio alimentario aborigen, deslumbraron la avidez gastronómica del conquistador, junto a la yautía, el mapuey, el ají, el lerén, el palmito, la bija y el maní.

Con el desarrollo de la ganadería en tiempos coloniales se inició un alto consumo de carne que alimentaba a españoles, esclavos y criollos. Plátanos, cazabe y otros tubérculos fueron el acompañamiento de la carne en la dieta de la colonia.

La caña de azúcar procedente de las Islas Canarias fué introducida por los españoles y dió origen a la llegada de miles de esclavos africanos. De la caña de azúcar se hizo el ron, siendo hoy República Dominicana uno de los países líderes en la producción y exportación de selectos rones.

 

Frutas Tropicales República Dominicana

 

 

 

 

Combinación de Color y Sabor

 

La gastronomia dominicana es una combinacion de color y sabor, típica de la cocina del Caribe. Los platos criollos son muy saludables por sus frescos y variados ingredientes como los vegetales. Son en general platos de muy fácil preparación. La base principal de la cocina criolla dominicana es el sofrito, mezcla de hierbas, vegetales, sazones, ajo, cebolla, cilantro, ajíes, orégano, sal y vinagre.

Los desayunos dominicanos estan muy ligados a los menús que se preparan para las cenas. Se puede optar por algo lígero como Café, Café con Leche, Jugos de Frutas, o bien algo más sustancioso para afrontar el día como el Mangú (plátanos verdes hervidos y hechos puré) o huevos fritos y/o revueltos acompañados con salami frito y cebolla frita salteada con vinagre y sal.

Para la comida de mediodía hay excelentes platos tradicionales dominicanos aunque los más populares en familia son La Bandera Dominicana (arroz, habichuelas rojas y carne) y el Sancocho Dominicano (guiso de carne de res). En Pic@Pollo.com te mostramos numerosas y deliciosas recetas de la cocina dominicana que podrás preparar y disfrutar.

 

Gracias por tu visita y buen provecho !